Чем же мы занимаемся в психотерапии? (И немного порычать)

Человек попадающий впервые в кабинет психолога, обычно туда попадает совершенно не от хорошей жизни, когда его старые привычные схемы и методы не работают или не дают некого желаемого результата или удовлетворения.

Человек приходит часто растерянный и уязвимый, выделяет свое время и финансы на то, что-бы ему стало по-легче и по-понятней. И иногда такой человек сталкивается, к сожалению, с ещё большим пиздецом в кабинете психолога. А происходит это тогда, когда человек в кресле напротив начинает занимать экспертную позицию по отношению к жизни клиента, мол знает он, что тут подкорректировать, что добавить, а что убрать, и как правильно жить клиенту тоже знает. То-есть, очень возможно, поступает с человеком точно так же, как поступали с ним раньше.

В чем прикол психотерапии?

В том, что признается и принимается индивидуальность и аутентичность человека, каждый из нас неповторим как и наши отпечатки пальцев, у каждого своя история, свой путь, свое отношение к тем или иным событиям в жизни. Главная задача психотерапии, познакомиться с самим собой, узнать как я устроен, что чувствую, что хочу, именно я хочу, а не другие (родители, дети, мужья, жены, подруги и т.д.) Узнавая себя и открывая свою аутентичность постепенно начинает вырисовываться маршрут дальнейшей жизни, свой собственный, индивидуальный)