«Я ЗНАЮ, КАК ТЕБЕ ЛУЧШЕ»: ПОЧЕМУ «ДОЛЕЧИВАНИЕ» БЕЗ ЗАПРОСА — ЭТО НАСИЛИЕ, А НЕ ЗАБОТА ИЛИ ПОМОЩЬ.

Сегодня у меня горит от одного профессионального недоразумения. И от бытового, кстати, тоже. Назовём это синдромом «долечивания».

Ситуация: приходит человек на сессию. У него запрос, допустим, про выбор между двумя работами. А ему говорят: «Слушай, ну это всё фигня, у тебя же вон, посмотри, созависимость с мамой не проработана. Давай я тебе сейчас про твою маму расскажу. Ты не понимаешь своего счастья, я лучше знаю, куда тебе копать».

Или в жизни: вы делитесь усталостью, а в ответ получаете план питания по часам, совет пить магний и пошаговую инструкцию, как жить, от которой вы не просили ни слова.

Так вот. Я как психолог донести, почему это не просто бесит (хотя бесит знатно), а является прямым нарушением границ и формой психологического насилия.

1. Это отъем воли Когда клиент приходит в терапию, у него уже украли очень много — спокойствие, сон, веру в себя. Но единственное, что у него осталось незыблемо — это ПРАВО РЕШАТЬ, что у него болит прямо сейчас. «Долечивание» звучит как: «То, что ты выбрал в качестве своей боли — ерунда. Я тут вижу рак и стану его лечить, нравится тебе это или нет». Это момент, где клиент снова становится объектом чужой воли. А терапия — это напротив, возвращение человеку субъектности.

2. Это отрицание права на защиту В психике существует гениальная штука — сопротивление. Клиент не говорит о травме не потому что «ой, забыл», а потому что психика не готова вскрывать этот нарыв без анестезии и хирурга. Когда вы «долечиваете» без запроса, вы ломаете «защиты психики» ломом. Вы насильно заставляете человека столкнуться с тем, к чему у него нет внутреннего ресурса. И тогда вместо инсайта случается ре-травматизация. Он не исцелился, он сбежал или сломался.

3. Спасатель всегда жертву обесценивает Позиция «Я знаю, как тебе жить» — это всегда позиция СВЕРХУ. Она автоматически ставит клиента в роль Неразумного Дитяти. А это ровно та позиция, из которой многие клиенты и так страдают годами. Терапия нужна, чтобы выйти в позицию Взрослый-Взрослый. А «долечивание» транслирует: «Сиди в детской, мамка всё порешает».

4. Самое страшное: «Я же как лучше» Вот это убивает. Насилие под соусом добра — самое труднораспознаваемое. Когда тебе ломают руку, ты хотя бы понимаешь, что злиться нормально. А когда тебе без запроса «чистят карму» или «открывают глаза» на твои же ошибки — ты чувствуешь вину. «Они же хотели помочь, а я неблагодарная скотина, что меня раздражает». Нет. Это здоровая реакция психики на вторжение.

Я не знаю, что вам нужно. Я даже не знаю, что клиенту нужно. Знает только он. Моя работа — подсветить фонариком те двери, куда клиент хочет заглянуть. Если я начну хватать его за шкирку и тыкать носом в ту дверь, которую вижу я, — я не психолог. Я надзиратель.

Поэтому меня дико злит и бесит любое «долечивание». Это про власть, а не про любовь.